¿Qué debo comer para cantar bien?

La voz es un instrumento muy personal y único, y al igual que cualquier otro instrumento, requiere de cuidado y practica para mantenerla en buen estado. Si quieres mejorar tu voz y cantar como un profesional, debes evitar ciertos hábitos que pueden dañar tu voz.

Aquí tienes una lista de las cosas que debes evitar si quieres cantar:

Fumar: el tabaco es muy nocivo para la salud en general, y para la voz en particular. El humo del tabaco irrita las cuerdas vocales, lo que puede causar ronquera y toser. Así que si fumas, debes dejarlo si quieres mejorar tu voz.

Gritar: gritar es muy malo para la voz. Puede dañar las cuerdas vocales y causar ronquera, toser y dolor de garganta. Así que si quieres proteger tu voz, evita gritar.

Comer alimentos picantes: los alimentos picantes pueden irritar las cuerdas vocales y causar dolor de garganta, toser y ronquera. Así que si quieres proteger tu voz, evita comer alimentos picantes.

Bebidas carbonatadas: las bebidas carbonatadas pueden irritar las cuerdas vocales y causar dolor de garganta.

Contenido

¿Que no hacer para cantar?

-No tomar mucha agua antes de cantar, pues puede producir una sensación de hinchazón.

-No comer alimentos grasosos o pesados, ya que pueden aumentar la sensación de pesadez.

-No beber alcohol, ya que puede deshidratar la garganta y afectar la voz.

-No fumar, ya que puede irritar las cuerdas vocales.

¿Que no se debe hacer antes de ir a cantar?

Muchas personas piensan que basta con tener una buena voz para cantar, pero la verdad es que cantar requiere de una gran preparación física y mental. Si quieres cantar de manera correcta y sin dañar tu voz, entonces debes evitar hacer ciertas cosas antes de cantar.

1. No trates de alcanzar notas que están fuera de tu alcance. Si tratas de alcanzar una nota que está fuera de tu alcance, puedes dañar tu voz y causar que pierdas el control de tu voz. Si no estás seguro de si puedes alcanzar una nota, entonces no la intentes. Es mejor mantenerte dentro de tu rango de voz.

2. No trates de cantar con la boca llena. Si tratas de cantar con la boca llena, puedes obstruir tu garganta y causar que tu voz suene ronca o nasal. Es mejor tratar de cantar con la garganta completamente vacía.

3. No trates de cantar con la garganta seca. Si tratas de cantar con la garganta seca, puedes dañar tu garganta y causar que tu voz suene ronca. Es mejor tratar de mantener tu garganta hidratada antes de cantar.

4. No trates de cantar cuando estás enfermo. Si tratas de cantar cuando estás enfermo, puedes dañar tu voz y causar que pierdas el control de tu voz. Es mejor esperar a que te recuperes antes de cantar.

5. No trates de cantar con la boca cerrada. Si tratas de cantar con la boca cerrada, puedes obstruir tu garganta y causar que tu voz suene ronca o nasal. Es mejor tratar de cantar con la boca abierta para que puedas respirar correctamente.

¿Qué debe evitar un cantante para cuidar su voz?

Los cantantes deben evitar ciertos comportamientos para cuidar su voz. Algunos de estos son:

  • Fumar. El tabaco es muy nocivo para la voz, ya que reseca las cuerdas vocales y puede causar inflamación de las mismas.
  • Gritar. Al gritar, se produce un exceso de presión en las cuerdas vocales, lo que puede dañarlas.
  • Forzar la voz. Al forzar la voz, se produce un exceso de tensión en las cuerdas vocales, lo que puede ocasionar inflamación o daño a las mismas.
  • Bebidas alcohólicas y cafeína. Las bebidas alcohólicas y la cafeína pueden resecar las cuerdas vocales, lo que puede ocasionar inflamación o daño a las mismas.
  • Comidas picantes. Las comidas picantes pueden causar inflamación de las cuerdas vocales.

Por lo tanto, es importante que los cantantes eviten estos comportamientos para cuidar su voz.

¿Qué es malo para la voz?

Muchas personas piensan que cantar es malo para la voz, pero en realidad, cantar es una de las mejores cosas que puedes hacer para tu voz. Cantar ejercita y fortalece los músculos de la garganta y la laringe, lo que ayuda a prevenir la perdida de la voz con la edad. Sin embargo, hay algunas cosas que pueden ser malas para la voz.

Fumar es una de las principales causas de la perdida de la voz. El humo del cigarrillo irrita y daña las células de la garganta, lo que hace que se vuelvan inflamadas y hinchadas. Esto puede causar problemas para hablar y para respirar, y puede hacer que la voz suene ronca y áspera. También puede aumentar el riesgo de cáncer de garganta.

Otro factor de riesgo para la perdida de la voz es el reflujo ácido. El reflujo ácido es una condición en la que el ácido del estómago se sube hacia la garganta. Esto puede irritar y dañar las células de la garganta, lo que puede causar problemas para hablar y para respirar, y puede hacer que la voz suene ronca y áspera. El reflujo ácido también puede aumentar el riesgo de cáncer de garganta.

Otras cosas que pueden ser malas para la voz incluyen el tabaquismo pasivo, la inhalación de irritantes como el humo, la exposición a altos niveles de ruido, y la ingesta de bebidas alcohólicas. Todos estos pueden irritar y dañar las células de la garganta, lo que puede causar problemas para hablar y para respirar, y puede hacer que la voz suene ronca y áspera.

La mayoría de las personas piensan que para cantar basta con tener una voz bonita, pero en realidad es mucho más que eso.
Cantar es una habilidad que se puede mejorar con practica y técnica. Hay que tener en cuenta que el cuerpo también es importante a la hora de cantar, ya que la respiración y la postura son fundamentales.

Si quieres conocer otros artículos parecidos a ¿Qué debo comer para cantar bien? puedes visitar la categoría Voz.

Pedro De las Heras Sanz

Soy editor y creador de “Mundo Exitoso”, un blog que aborda temas importantes para todos los que están en busca del amor, las relaciones y los consejos sobre cómo lograr una vida exitosa. Estoy comprometido a ofrecer información útil que ayude a mi lector a mejorar su vida y el mundo que les rodea.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir